Buenas noches, hoy escribo un Plus más..
Hoy quiero hablar de cuando pierdes una persona, la serie de sentimientos que tu corazón crea, muchos le llaman duelo porque es el perder a una persona amada e importante de la vida. Casi casi como una muerte.
No les ha pasado que tienen una relación de varios años podemos empezar desde el primero porque duele igual como si cumplieras 5, claro esta si a la persona se le entrega todo, y ama.
Hace ya casi dos años que pase por está etapa de duelo y quiero decir que es una de las experiencias más feas que puede haber ¿Porque?, porque entras en un estado de depresión.
Si un estado horrible que a mi me duro más de un mes.
Estás son a mi parecer las etapas del duelo amoroso:
-La primer etapa: consiste en llorar a mares y querer ver todo lo que se pueda para remediar la situación, pero solo se termina empeorando, al ver que no puedes arreglar nada, lloras y lloras a toda hora, hasta que la cabeza quiere explotar, quiero recalcar que esta etapa puede duras una semana.
-La segunda etapa: esta etapa no quieres probar ningún alimento, ves la comida y solo sientes ganas de ir a acostarte y abrazar tu almohada y seguir llorando, está etapa va entrelazada a la etapa 1. Puedes llegar a bajar hasta 10 kilos de una manera alarmante, ojo es peligroso.
-La tercera etapa: esta etapa es una de las más fuertes... el insomnio, es horrible el no poder dormir porque todo lo que ves al cerrar los ojos es a esa persona que te ha abandonado sin importarle lo que tu sientas por el. A todo esto juntale las inmensas ganas de llorar y de no tener para nada apetito.
-La cuarta etapa: esta etapa llega como un mes después, o incluso más, ya que te cae el veinte de que esa persona no hizo nada por ti, ni un poco por acercarse a ti, es ahí donde te das cuenta que tal ves no fuiste nada importante para esa persona, es donde te pones a pensar que estoy haciendo sufriendo, es donde tu sabes que el esta bien sin ti, ¿Porque tu no deberías de estarlo?.
-La etapa cinco: No voy a decir que después de la resignación vas a dejar de pensar en el, ¡PORQUE NO!, ojala fuera así de fácil, va a rondar por tu mente, día y noche pero sabes que, no hay nada que no se pueda superar, vas a poder. va a ser una jornada difícil pero lo vas a hacer.
Entretente, pon tu cabeza en otro lado, estudia, trabaja, sal con tus amigas o amigos, piensa positivo, vas a ver que toda esta depresión se ira, si tu mente se encuentra ocupada, tal ves batalles, pero sigue adelante, si se cierra una puerta, abre una mejor para ti.
Todos los duelos son diferentes, tan solo les comparto el mio.
Esto es mi experiencia personal, no digo que en todos los casos sucedan las mismas etapas de duelo, todo depende cuanto te importe la persona, y que tanto tiempo estuvo a tu lado, o cuanto significo para ti.
En mi caso fue un duelo difícil de casi un año, pero lo supere y puedo decir que pienso en esa persona y no siento nada en lo absoluto, si batalle mucho pero lo logre, mi duelo fue largo pero me siento victoriosa al decir que aquí estoy fuera del duelo.
Una cosa más, nunca pero nunca, hagan entrar a su vida a otra persona mientras están en duelo, dicen que un clavo saca otro clavo... pero no lo hagan, van a lastimar mucho a esa persona y más si los quieren bien.
Conozcan a alguien ya cuando su corazón este en paz, que se puedan permitir amar de nuevo y ser amados, no tengan miedo a una nueva relación no todo será igual, aprendan a conocer, y déjense conocer, y cuando se sientas listos amen, amen con todas sus fuerzas y no tengan miedo. La vida es bella.
Date tu tiempo y amaté.
-Moon
